Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 71.38g | Prot: 124.24g | Carbs: 84.91g.
Breakfast: Нут (Вареный), Для Вас Хлебцы Классические, Ферма Плавленый Сыр, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сало, Вареное Яйцо, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Lunch: President Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Колбасный Ряд Сосиски Кировоградские, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Куриная Грудка Отварная, Рыбный Суп. Dinner: Сельдь, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Кабачок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Varya))))'s Weight History
|