Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
49.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 43.74g | Prot: 51.39g | Carbs: 186.09g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Царицыно Колбаса Охотничья, Белый Хлеб. Lunch: Пиканта Аджика Астраханская, Куриные Грудки (Жареные), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Nestea Чай с Лимоном, Soko Grande Нектар из Манго с Мякотью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|