Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 46.86g | Prot: 65.80g | Carbs: 108.96g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана Термостатная 20%, Лепим Радости Вареники со Вкусом Запеченного Картофана. Lunch: Кетчуп, Кабачок Гриль, Кукуруза Вареная, Лаваш Армянский, Шашлык из Курицы. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Клубника. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|