Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1975 kcal
|
Fat: 68.77g | Prot: 148.94g | Carbs: 191.49g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), 365 Хлебцы Злаковый Коктейль, Лидкон Геркулес. Lunch: Кокосовое Масло, Соевый Соус, Сливочное Масло, Куриное Филе, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Меллер Рыбий Жир, Сывороточный Протеин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya4997's Weight History
|