Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
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81.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2195 kcal
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Fat: 73.11g | Prot: 160.46g | Carbs: 218.17g.
Breakfast: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Uova. Lunch: Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Granarolo Mozzarella Italiana, Barilla Pasta, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Soffritto, Campo Largo Lenticchie Rosse. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Coop Hamburger di Vitello. Snacks/Other: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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RobertoSaponara's Weight History
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