anna.t.nvkz's Journal, 05 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
59.2 kg Lost so far: 7.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 May 2020:
2207 kcal Fat: 85.67g | Prot: 117.34g | Carbs: 247.86g.   Breakfast:  Цветная Капуста (Замороженная),  Брюссельская Капуста (Замороженная),  Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы . Lunch:  Банан,  Огурец (с Кожурой),  Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные, Шарлотка с Яблоками. Dinner: Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Макфа Пшеничная Мука,  Сахар,  Яйцо,  Творог 5%. Snacks/Other: Mixbar Козинак Подсолнечный, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков,  Шарлотка с Яблоками,  Котлета Домашняя,  Яблоко Семеринка, Макфа Спагетти Отварные, Белый Город Молоко 2,5%,  Банан. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anna.t.nvkz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.