Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
66 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 67.87g | Prot: 66.18g | Carbs: 78.41g.
Breakfast: Сыр Гауда, Троекурово Фарш из Филе Грудки, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста, Сыр Гауда, Кофе с Молоком. Dinner: Сыр Гауда, Кофе с Молоком, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Карина 252's Weight History
|