Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
106 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4136 kcal
|
Fat: 166.38g | Prot: 191.30g | Carbs: 414.56g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Глобус Булочка с Маком , Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса, Яичница. Lunch: Плов с Говядиной, Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему, Белый Хлеб, Очаковский Квас. Dinner: Картошка Вареная, Шашлык из Свинины, Очаковский Квас, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Хлеб, Простые Пельмени. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|