Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1930 kcal
|
Fat: 83.19g | Prot: 45.51g | Carbs: 253.66g.
Breakfast: Millennium Фрукты в Шоколаде, Millennium Фрукты в Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром, Вершкові Смаколики Сирковий Крем 9%. Lunch: Бащинский Сардельки Филейные, Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Хуторок Шампиньоны Маринованные, Своя Лінія Цукаты из Ананаса, Кофе с Молоком и Сахаром, Молокія Йогурт 1.6%, АТБ Банан, Сухие Семена Чиа, Апельсин, Яблоко, Грейпфрут. more...
|
|
2087 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 16 minutes, Resting - 14 hours and 44 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya_kotletka's Weight History
|