Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
695 kcal
|
Fat: 21.19g | Prot: 50.17g | Carbs: 77.97g.
Breakfast: Danone Йогурт Термостатный Кокос, Эмиль Творог 0,5%, Авокадо, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Вкус Хлеба Хлеб Злаковый Бездрожжевой. Dinner: Миндаль, Родина Молоко 3,2%, Кофе, Финик, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Макфа Спагетти, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Makarena Маслины без Косточек, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iamuniversalbee's Weight History
|