Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1815 kcal
|
Fat: 91.20g | Prot: 76.72g | Carbs: 174.50g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сырники в Духовке, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Жареная Картошка, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Овощи Гриль, Свинина Лопатка. Snacks/Other: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Сырники в Духовке, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Corny Big Chocolate-Banana, Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kolibri3003's Weight History
|