Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
76 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
426 kcal
|
Fat: 14.86g | Prot: 11.13g | Carbs: 63.59g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Цех 85 Кофе с Молоком. Lunch: Dove Молочный Шоколад. Dinner: Knorr Грибной Крем-Суп по-Французски, Салат из Капусты. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Цех 85 Кофе с Молоком. more...
|
Losing 6.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|