Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 88.09g | Prot: 85.36g | Carbs: 108.01g.
Breakfast: Сладкий или Горький Шоколад, Салат Оливье, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Lunch: Растительное Масло, Соль, Руккола, Сыр Фета, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Чай, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Листовой Салат, Морковь, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
j.odinceva's Weight History
|