Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 30.04g | Prot: 40.84g | Carbs: 135.87g.
Breakfast: Rzepakowy Olej Roślinny, President Ser Camembert Lekki, Pomidory, Piątnica Jogurt Naturalny, Woda, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Jajko, Łaciate Mleko 0,5%. Lunch: Riviva Sok Pomarańczowy 100%, Jabłko, Pano Chleb Tostowy Pszenny. Dinner: Sos Sojowy, Pepsi Max bez Cukru , Sonko Wafel Ryżowy, Hortex Warzywa na Patelnię Hiszpańskie. Snacks/Other: Piątnica Skyr Pitny Mango Marakuja, Kokoski, Pepsi Max bez Cukru . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hi_prutka's Weight History
|