Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
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61.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1879 kcal
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Fat: 63.34g | Prot: 109.87g | Carbs: 239.39g.
Breakfast: XWoman Nutrition Extreme Whey Isolate, Perugina Cacao Amaro, Semi di Chia, Kiwi. Lunch: Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Cetriolo (senza Buccia), Ponti Aceto di Mele, Avocado, Prezzemolo, Orata, Finocchio Crudo, Monini Olio, Aglio, Bennet Pomodori Piccadilly, Succo di Limone, Sedano. Dinner: Bonduelle Mais Bio, Sedano, Aglio, Cetriolo (senza Buccia), Succo di Limone, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne, Melinda Mela, Bennet Pomodori Piccadilly, Monini Olio. Snacks/Other: Kiwi, Mela, Pere. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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