Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
80.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 85.34g | Prot: 88.94g | Carbs: 86.32g.
Breakfast: Молком Творог Обезжиренный 0,1%, Сметана 20%, Овсяноблин на Воде. Lunch: Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Имбирь, Чеснок, Огурец (без Кожуры), Укроп, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сало , Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Clever Арахис Жареный Соленый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marishka_1502's Weight History
|