Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 20.79g | Prot: 49.60g | Carbs: 208.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Шампиньоны Гриль, Кофе, Лента Лепёшка Царская, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Чай, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Лента Лепёшка Царская. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lalusha_hrusha's Weight History
|