Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
65 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 37.46g | Prot: 96.13g | Carbs: 85.31g.
Breakfast: Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Arla Сыр Натура Light, Оливковое Масло, Помидоры Черри. Dinner: Chikalab Chikabar Кокос. Snacks/Other: Красное Яблоко, Marzi Pani Торт Медовик. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|