Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 71.81g | Prot: 46.68g | Carbs: 181.71g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Шоколадные Вафли, Малиновое Варенье, Круассан. Lunch: Колбаса Докторская, ローソン どら焼, Хлеб Цельнозерновой, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Dinner: Шоколадные Вафли, Тушеные Овощи, Суп Мисо. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Голубика, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Matataku's Weight History
|