Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 51.13g | Prot: 116.69g | Carbs: 129.50g.
Breakfast: Rama Спред, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Печень Куриная Жареная, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Subway Салат с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Посиделкино Овсяное Печенье с Миндалем, Кофе с Молоком и Сахаром, Приготовленный Яичный Белок, Blockbuster Хлебцы с Сыром, Помидорами и Базиликом. more...
|
|
1692 kcal
|
Exercise:
Pilates - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinusichka's Weight History
|