Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
704 kcal
|
Fat: 24.32g | Prot: 54.67g | Carbs: 67.65g.
Breakfast: Родина Молоко 3,2%, Чай, Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Яблоко Голден, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Вкус Хлеба Хлеб Злаковый Бездрожжевой, Danone Йогурт Термостатный Кокос, President Творог 0,1%. Dinner: Курица Вареная, Финик, Плов с Куриной Грудкой, Hochland Фетакса, Makarena Маслины без Косточек, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iamuniversalbee's Weight History
|