Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
104.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3128 kcal
|
Fat: 116.50g | Prot: 208.56g | Carbs: 308.70g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Belvita Печенье Мульти-Злаковое , Беллакт Творог Детский Черника, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%. Lunch: Danone Йогурт с Черникой YoPRO, Gusto Фасоль Белая в Томатном Соусе, Куриное Филе. Dinner: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы, Powerade Изотоник «Ледяная Буря», Медовик. Snacks/Other: Belvita Печенье Мульти-Злаковое , Банан, Коммунарка Шоколад Президент 72%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дмитрий Федоринчик's Weight History
|