Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 85.37g | Prot: 85.48g | Carbs: 162.84g.
Breakfast: Roshen Multi Cake Cocoa Cream, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Spomlek Сыр Радамер, Хлеб на Закваске с Изюмом, Roshen Yummi Gummi, Глобино Ветчина Куриная, Norven Селедка в Масле. Lunch: Котлета Свиная, Кофе с Молоком, Кекс Творожный, Овсяное Печенье Кокосовое, Борщ Вегетарианский, Хлеб на Закваске с Изюмом, Волошкове Поле Сметана 15%. Dinner: Яготинский Творог для Детей, Сырники без Обвалки. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|