Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 50.59g | Prot: 63.03g | Carbs: 148.72g.
Breakfast: Слойка с Яблоком, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Ратибор Варенье Крыжовник, Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Свинина Отварная, Салат Овощной со Сметаной, Макароны с Маслом, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Веселая Коровка Вафли. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|