Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 65.33g | Prot: 73.74g | Carbs: 125.17g.
Breakfast: Азбука Вкуса Курица в Кисло-Сладком Соусе. Lunch: Рис, Каждый День Цветочный Мед, Обок Соевый Соус, Приосколье Крылышко Куриное Целое. Dinner: Евразия Курица по-Китайски, Макароны Отварные. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Сырные Шарики, Dove Молочный Шоколад с Грецким Орехом и Грильяжем, Лавка Пекаря Сосиска в Тесте. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|