Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 65.78g | Prot: 73.72g | Carbs: 211.01g.
Breakfast: Белевские Сладости Белевская Смоква, Малина, Красная Смородина, Олейна Масло Растительное, Тофники. Lunch: Простоквашино Ряженка 4%, Ашан Груша Анжу. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мистраль Гречка. Snacks/Other: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Яйцо Куриное, Салат из Капусты, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Оливковым Маслом и Розмарином, Фрутинг Напиток из Натурального Виноградного Сока, Котлета Домашняя. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Евгения1007_'s Weight History
|