Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2333 kcal
|
Fat: 112.28g | Prot: 89.72g | Carbs: 254.54g.
Breakfast: Сгущенное Молоко, Простоквашино Творог 2%, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Сливочное Масло, Гречка Отварная, Сахар. Lunch: Гречка Отварная, Гречка Отварная, Салат Овощной, Салат Овощной, Сахар, Doshirak Чачжан Мён. Dinner: Салат Овощной. Snacks/Other: Сметана 20%, Lotte Choco Pie. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponchucha's Weight History
|