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Seit mehr als 6 Jahren nicht unter die Nummer 67 oder eher 70 gewesen *freu*
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66.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1073 kcal
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Fat: 42.55g | Prot: 52.33g | Carbs: 101.20g.
Breakfast: Alnatura Vollrohrzucker, Cappuccino, Apfel, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Ungesalzen), Zespri Kiwi Gold , Naturjoghurt. Dinner: Rindergulasch, Nudeln (Gekocht), Aldi Emmentaler Gerieben. Snacks/Other: Bier, Kartoffelchips. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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