Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
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96.3 kg
Lost so far: 33.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2456 kcal
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Fat: 81.63g | Prot: 149.70g | Carbs: 187.14g.
Breakfast: Tia Sônia Granola Orgânica, Frimesa Iogurte Natural Integral, Melitta Café sem Açúcar , Boa Nata Queijo Minas Padrão, Pão Francês. Lunch: Vinho Cabernet Sauvignon, Vinho Cabernet Sauvignon, Vinho Cabernet Sauvignon, Salmão no Forno ou Grelhado, Conquista Palmito, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Frimesa Iogurte Natural Integral, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Pão Francês, Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé). Snacks/Other: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Banana Prata. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Aciuffijr's Weight History
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