Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 37.98g | Prot: 59.30g | Carbs: 87.70g.
Breakfast: Семейные Секреты Соус Сливочно-Чесночный Майонезный, Огурец (без Кожуры), Ремит Балык Дарницкий Сырокопченый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская. Dinner: Куриные Котлеты в Духовке, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Other: Musler Батончик Мюсли Яблоко. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kesiavladislava2292's Weight History
|