Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
85 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 76.10g | Prot: 44.67g | Carbs: 140.21g.
Breakfast: Яичный Омлет, Огурец (без Кожуры), Сыр с Плесенью. Lunch: Roshen Конфеты Желейные, Сало, Киви, Борщ Украинский. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Вешенки. Snacks/Other: Тортилья, Банан, Семга Запеченная, Сан Саныч Семечки Жареные, Сосиска, Капуста Тушеная, Киви. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenkrh2023's Weight History
|