Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 39.30g | Prot: 98.32g | Carbs: 140.52g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Valio Oltermanni Плавленый Сыр Легкий 17%, Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой. Lunch: Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Dinner: Савос Голубцы Ленивые. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Valio Oltermanni Плавленый Сыр Легкий 17%, Йогурт Домашний, Варенье, Окей Груша Форель, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali110464's Weight History
|