Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2533 kcal
|
Fat: 82.38g | Prot: 86.67g | Carbs: 355.96g.
Breakfast: Шармель Пастила Клюквенная, Iberica Маслины без Косточки, Lorado Оливки Зеленые Фаршированные Креветками, Lavazza Crema E Gusto, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Яйцо Куриное, Iberica Оливковое Масло, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Помидоры. Lunch: Чистая Линия Радуга Пломбир, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Шармель Пастила Клюквенная, ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Gold Food Финики Сушеные. Dinner: Шармель Пастила Клюквенная, Boombar Протеиновое Печенье Вишня, Шармель Зефир Яблочный, Lorado Оливки Зеленые Фаршированные Креветками, Витамин Картофельные Дольки с Укропом, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Полезные Продукты Хумус Классический, Iberica Оливковое Масло, Витамин Летняя Смесь. Snacks/Other: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Lavazza Кофе Crema E Aroma, Голден Яблоко , Ehrmann Grand Dessert Творожный Солёная Карамель, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Тёмном Шоколаде 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunnyspring's Weight History
|