Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
117.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 62.63g | Prot: 110.50g | Carbs: 81.26g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Кабачок. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Кабачок, Морковь, Брокколи, Цветная Капуста. Snacks/Other: Шашлык Куриный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jellyfish89's Weight History
|