Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
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61.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2161 kcal
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Fat: 90.74g | Prot: 56.04g | Carbs: 175.45g.
Breakfast: Radieschen, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen, Erdbeeren, Kräutertee, Espresso. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Becel Bratfett, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben , Schinken (Extra mager), Spargel. Snacks/Other: Rotkäppchen Sekt Mild, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Freeway Lemon 0%, Roter Tafelwein, Schwarzwälder Kirschtorte, Kaffee mit Milch. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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 Comments
👍☺️ Ich wünsche dir einen schönen Sonntag 🙋🏻♀️
03 May 20 by member: casey9879
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Danke das würde ich dir auch casey 😊
03 May 20 by member: kirchgellersen
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03 May 20 by member: kirchgellersen
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Läuft bei dir immer in die richtige Richtung! Schönen Sonntag!
03 May 20 by member: Luise Freiheit
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03 May 20 by member: kirchgellersen
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03 May 20 by member: missbutterfly1968
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Ja schön! Wie weit willst du noch runter 😮?
03 May 20 by member: Akel1
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@Akel...das weiß ich selber noch nicht so genau..vielleicht bis 60 Kilo 🤷♀️
03 May 20 by member: kirchgellersen
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