Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
770 kcal
|
Fat: 27.30g | Prot: 48.78g | Carbs: 81.90g.
Breakfast: Родина Молоко 2,5%, Чай, Жареное Яйцо без Жира, Яблоко Голден, Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Вкус Хлеба Хлеб Злаковый Бездрожжевой. Dinner: Плов с Куриной Грудкой, Финик, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Hochland Фетакса, Makarena Маслины без Косточек, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iamuniversalbee's Weight History
|