Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 42.33g | Prot: 105.78g | Carbs: 33.59g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо-Пашот, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Чеснок, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Куриная Грудка на Гриле, Творог 5%. Dinner: Магнит Креветки Королевские, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Киви. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alsadora30's Weight History
|