Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 107.50g | Prot: 122.30g | Carbs: 99.32g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Зеленый Лук, Вареное Яйцо. Lunch: Голден Яблоко , Колбаса Докторская, Колбаса Докторская, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). Dinner: Картошка по Французски, Золотая Рыбка Минтай Филе Сушеный, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Сочинский Хлебокомбинат Батон Отрубной. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Пятерочка Груша Желтая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Почти_Фитнесбикини's Weight History
|