Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
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57.1 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1720 kcal
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Fat: 38.84g | Prot: 119.80g | Carbs: 227.00g.
Breakfast: Terre d'Italia Pistokeddos, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Ananas, Pomodori Ciliegini, Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo, Esselunga Equilibrio Orecchiette Integrali. Dinner: Bofrost Tartare di Tonno, Hosomaki, Uramaki, Riso Basmati (Cotto), Kikkoman Salsa di Soia, Orogel Soia Edamame, Salmone. Snacks/Other: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Fragole, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Belbake Mandorle Pelate a Scaglie, Budino mousse cioccolato. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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CateC1974's Weight History
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