Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
76 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
831 kcal
|
Fat: 25.17g | Prot: 68.96g | Carbs: 80.68g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Белок Яичный, Куриное Филе, Брокколи Тушеные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Heinz Соевый Соус Классический. Lunch: Окей Манго, Твердый Тофу, Сельдерей, Heinz Соевый Соус Классический, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. more...
|
Gaining 5.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Магдалина11's Weight History
|