Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2242 kcal
|
Fat: 109.99g | Prot: 127.34g | Carbs: 182.89g.
Breakfast: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Paneangeli Zucchero a Velo, Zucchero, Fragole, Carnini Panna Fresca, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Paneangeli Gelatina in Fogli, Zucchero, Optimus Burro, Oro Saiwa Biscotti. Lunch: Pomodori Ciliegini, Ventura Mandorle Sgusciate, Leerdammer Emmental, Negroni Salame, Pecorino, Cavolfiore, Zucchine, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Cipolle, Prezzemolo, Uovo. Dinner: Pane Bianco, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Pomodori Ciliegini, Citterio Prosciutto Cotto, Cipolle, Prezzemolo, Pomodori Ciliegini, Leerdammer Emmental, Branzino. Snacks/Other: Maina La Gran Pandorella senza Canditi, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simo_drg's Weight History
|