Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 53.56g | Prot: 54.78g | Carbs: 191.31g.
Breakfast: Манная каша на рисовом молоке 2, ВкусВилл Кокосовая Паста. Lunch: ВкусВилл Салат Руккола Радичио , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка Экстра, Индейка в сливочном соусе. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Ол Лайт Батончик Лимон, Ол Лайт Батончик Лимон, Di&Di Безе со Вкусом Чёрной Смородины, Sobranie Умные Конфеты Вишня с Какао, Lay's Stix Сыр Чеддер. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alamovskaaalena's Weight History
|