Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
77.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 122.74g | Prot: 122.51g | Carbs: 40.58g.
Breakfast: Сыр Российский, Сливочное Масло, Syntrax Matrix 2.0, RIOBA Сливки 10%, Авокадо Авокадо, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Велком Грудинка Домашняя. Dinner: Ростик'c - KFC Ножка (3), Ростик'c - KFC Острые Крылышки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HeartofGold42's Weight History
|