Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 105.69g | Carbs: 90.52g.
Breakfast: Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Продукт из Мяса Птицы,Рулет "Праздничный" Копчёно - Вареный, Полоцкие Хлебцы Гречневые, Яйцо (Целое), Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша. Lunch: Веселые Овощи Фасоль Красная, Нежино Сладкая Кукуруза, Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Окорочок Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Зелёный Чай, Продукт из Мяса Птицы,Рулет "Праздничный" Копчёно - Вареный, Полоцкие Хлебцы Гречневые. Dinner: Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Продукт из Мяса Птицы,Рулет "Праздничный" Копчёно - Вареный, Икра Красная "Сокровища Океана", Нежино Горошек Зелёный, Полоцкие Хлебцы Гречневые, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово". Snacks/Other: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Лимон. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|