Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
69 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 60.34g | Prot: 63.37g | Carbs: 166.07g.
Breakfast: Winiary Majonez Lekki Mniej Tłuszczu, Balcerzak Polędwica Sopocka, Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe. Lunch: Bakalland Śliwki Suszone, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone), Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy. Dinner: My Best Veggie Hummus z Suszonymi Pomidorami, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Winiary Majonez Lekki Mniej Tłuszczu, Tarczyński Parówki z Fileta Kurczaka , Asprod Chleb Gospodarski (Żytni). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksandraCybulska's Weight History
|