Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
410 kcal
|
Fat: 21.38g | Prot: 22.76g | Carbs: 30.96g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Беларусь Сыр Франциск, Hochland Фетакса, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Печеночные Оладьи, Яичница (с Целым Яйцом). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|