Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
79.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
384 kcal
|
Fat: 13.19g | Prot: 29.21g | Carbs: 34.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Солнечная Фазенда Руккола, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Макароны Отварные. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
igor_saveliev's Weight History
|