|
Каждое утро вес разный(и не всегда какой мне нужен)
Кажется я начала понимать, что лучше, взвешиваться раз в неделю. 😅
|
64.4 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
625 kcal
|
Fat: 23.08g | Prot: 27.78g | Carbs: 86.26g.
Breakfast: Киви, Мандарины, Яблоки (без Кожи), Груша, Коровка из Кореновки Творог 9%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Dinner: Свекла Вареная, Грецкие Орехи, Чернослив. Snacks/Other: Мандарины, Вода. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Лучше взвешиваться каждый день, а смотреть прогресс по средним результатам за неделю.
01 May 20 by member: OlgaOlzu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linatan598's Weight History
|