Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 98.66g | Prot: 41.41g | Carbs: 9.41g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Aroy-D Кокосовое Масло, Укроп, Шпинат, Maestro de Oliva Оливки с Анчоусом, Тавр Бекон Тирольский, Шампиньоны, Свежее Завтра Сливки 20%, Синявинское Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Первым Делом Творог 9%, Клевер Сливки 35%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malakhovskaya79's Weight History
|