Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
51.2 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
514 kcal
|
Fat: 18.29g | Prot: 42.12g | Carbs: 46.58g.
Breakfast: Овсяноблин, Романов Луг Творог 5%, Рогачев Сгущенка, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны Тушеные, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|